Välkommen till Hälsovakten-på-Internet!

Här kan du testa Hälsovakten-Plus gratis, innan du   bestämmer dig för att abonnera. Har du redan ett användarnamn och lösenord, så logga in på hemsidan här. Annars klicka på knappen nedan. En fullständig version av Hälsovakten-Plus som fungerar i 7 dagar.

	Förrätt KRONÄRTSKOCKSDIP Skär inte av skaften på skockorna utan bryt i stället loss dem mot t.ex. en bordskant. Då följer de hårda och sega fibertrådarna med som annars sitter kvar i bottnarna. Mer info om förrätten...
	Huvudrätt PASTA MED RÖDGRÖN SÅS Mer info om huvudrätten...
	Efterrätt FRANSK CHOKLADMOUSSE En festlig efterrätt som alla, även diabetiker, kan äta utan dåligt samvete. Mer info om efterrätten...

För att få fler recept, logga in på Hälsovakten och gå in på "Matförslag"! Recepten är hämtade ur kokboken "En miljon Lätta menyer" av Kerstin Wachtmeister, utgiven på Informationsförlaget.