| 1. Vem har nytta av Hälsovakten?
|
| Läs mer >>
|
 |
| 2. Hur skiljer den sig från andra närings- och viktkontrollprogram?
|
| Läs mer >>
|
|
| 3. Hur ser en vanlig dag ut för en användare?
|
| Läs mer >>
|
|
| 4. Tar det inte lång tid att lägga in det jag har ätit?
|
| Läs mer >>
|
|
| 5. Är Hälsovakten vetenskapligt underbyggt?
|
| Läs mer >>
|
|
| 6. Kommer Hälsovakten att fungera på min dator?
|
| Läs mer >>
|
|
| 7. Får jag använda Hälsovakten både hemma och på jobbet?
|
| Läs mer >>
|
|
| 8. Får hela familjen använda Hälsovakten?
|
| Läs mer >>
|
|
| 9. Kan jag skydda mina personliga data så att ingen annan ser dem?
|
| Läs mer >>
|
|
| 10. Kan jag använda Hälsovakten under Windows2000, XP, Vista eller Windows7?
|
| Läs mer >>
|
|
| 11. Vad göra om man har en gammal version av Hälsovakten på CD-skiva och har bytt till WindowsVista eller Windows7?
|
| Läs mer >>
|
|
| 12. Kan jag föreslå nya matvaror som jag vill ska finnas i Hälsovaktens databas?
|
| Läs mer >>
|
|
| 13. Hur många matvaror per dag kan man knappa in?
|
| Läs mer >>
|
|
| 14. Kan man ställa om så att fettintaget blir 20% istället för 30%?
|
| Läs mer >>
|
|
| 15. Saknar du någon matvara i Hälsovaktens livsmedelsdatabas?
|
| Läs mer >>
|
|
| 16. Jag funderar på att dricka några glas vin eller whisky. De kalorivärden jag får från Hälsovakten visar att det bara är 28 kcal i 5 cl whisky. I alla andra handböcker jag har sägs det att 5 cl är drygt 130 kcal. Är detta riktigt?
|
| Läs mer >>
|
|
| 17. Måste man knappa in vatten, mineralvatten, svart te och kaffe, när man anger sitt matintag? Blir det någon skillnad, om man låter bli?
|
| Läs mer >>
|
|
| 18. Har ni någon receptsamling på de rätter Hälsovakten föreslår?
|
| Läs mer >>
|
|
| 19. Hur kommer det sig att Hälsovakten lägger sig på så låga nivåer när det gäller kaloriförbrukningen?
|
| Läs mer >>
|
|
| 20. För kalcium visar diagrammet att 1500mg är normalt dagsbehov - för oss 70-åringar. Är detta riktigt?
|
| Läs mer >>
|
|
| 21. Gäller måtten/vikterna/portionerna rått eller tillagat kött?
|
| Läs mer >>
|
|
| 22. Ska man räkna vikten med eller utan ben när det gäller t.ex. revbensspjäll, kyckling etc.?
|
| Läs mer >>
|
|
| 23. Min PULS klocka visar på en större kaloriförbrukning vid träning än den som anges av Hälsovakten. Vilket är rätt?
|
| Läs mer >>
|
|
| 24. Vad gör ni med alla de uppgifter som Hälsovaktens användare skickar in när de registrerar sig?
|
| Läs mer >>
|
|
| 25. Jag undrar om någon av de nya versionerna av Hälsovakten även visar ”glykemiskt index” (GI) för olika livsmedel, eller om det finns planer på att införa detta.
|
| Läs mer >>
|
|
| 26. CD-versionen av Hälsovakten: Jag markerar matvaror i MAT-listan med musen för att se innehållet i den markerade maten, men markeringen syns bara mycket svagt på skärmen. Vad ska jag göra?
|
| Läs mer >>
|
|
| 27. Jag har hört att koffein hindrar kroppen från att ta upp vissa vitaminer, bl a C-vitamin. Stämmer det och i så fall vilka vitaminer är det?
|
| Läs mer >>
|
|
