|
Funktion
|
Std
|
Plus
|
Aktiv
|
Pro
|
| Hjälp med viktkontroll och bättre matvanor |
|
|
|
|
| Inmatning av konsumerad mat |
|
|
|
|
| Inmatning av fysiska aktiviteter |
|
|
|
|
|
Grafisk presentation av näringsinnehållet i
livsmedel
|
|
|
|
|
| Lägg in egna matrecept, måltider och dagsmenyer |
|
|
|
|
| Lägg till nya matprodukter |
- |
|
|
|
| Individuellt anpassade middagsförslag |
- |
|
|
|
| Kalender |
|
|
|
|
| Inbyggd miniräknare |
|
|
|
|
| Lösenordsskydd |
|
|
|
|
| Spara/hämta data till/från diskett |
|
|
|
|
|
Sveriges mest omfattande livsmedelsdatabas ingår + ****
|
|
|
|
|
| Ändring av personliga data |
|
|
|
|
|
Uträkning av BMI (Body Mass Index) och
midja/stuss kvot
|
|
|
|
|
|
Grafiskt presentation av innehåll i konsumerad
mat
|
|
|
|
|
| Energi |
|
|
|
|
| Fett |
|
|
|
|
| Kolhydrater |
|
|
|
|
| Proteiner |
|
|
|
|
| Fibrer |
|
|
|
|
|
Vitaminer: A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E,
Folsyra
|
bara C |
|
|
|
| Mineraler: Ca, Fe, Na, K, P, Mg, Zn, Se |
bara Ca, Fe |
|
|
|
|
Antal färgstaplar som visar näringsämnen
(max)
|
8 |
28 |
28 |
28 |
|
Cirkeldiagram för dagligt energiintag och
rekommenderat energiintag
|
|
|
|
|
| Uppdelning på mättat- och omättat fett |
- |
|
|
|
| Kolesterol |
- |
|
|
|
| Utförlig information om vitaminer, näringsämnen, mm. |
|
|
|
|
| Vätskeintag |
- |
|
|
|
| Kroppsviktskurva |
- |
|
|
|
| Översikt* |
- |
|
|
|
| Sammanfattning för ett valt antal dagar |
|
|
|
|
|
Välj vilka näringsämnen som skall visas i
diagram
|
- |
|
|
|
| Möjlighet att flytta data mellan användare |
|
|
|
|
| Möjlighet att föra dagbok |
- |
|
|
|
| Glykemiskt Index (GI) lista |
- |
|
|
|
Ändring av näringsrekommendationer,
t.ex. energifördelning mellan fett/kolhydrat/protein
|
- |
- |
**
|
|
|
Planering av kommande veckan,
både mat och motion
|
- |
- |
|
|
| Inköpslista för hela dagen eller hela veckan |
- |
- |
|
|
| Möjlighet att lägga in nya motionsslag |
- |
- |
|
|
|
Export av användardata till EXCEL för vidare
bearbetning
|
- |
- |
|
|
|
I matdatabasen ingår alla
maträtter från 'Rutiga kokboken'
|
|
|
|
|
| Uppdelning i måltider (bara Internetversion) |
|
|
|
|
| Illustrerad kokbok "En miljon lätta menyer" ingår (endast Internetversion) |
-
|
|
|
|
| Möjlighet att lägga in och jämföra egna foton, t.ex. då och nu (bara Internetversion) |
|
|
|
|
|
Hur många användare (eller
klienter) kan
läggas in?***
|
5*** |
5*** |
5*** |
5*** |
|
Pris (inkl. moms), programpaket inkl. CD-skiva +
handbok (ingen tidsbegränsning)
|
495 |
895 |
1575 |
4950 |
| Pris (inkl. moms), Internet-abonnemang, 1 år**** |
400 |
800 |
1400 |
3800 |
|
*) Se hur din vikt, BMI och dina kroppsmått förändras med tiden som du använder Hälsovakten. Se hur dina mat- och motionsvanor förändras och hur det påverkar din vikt och dina mått. Kontrollera över- eller underkonsumtion av något näringsämne.
**) Endast fett, kolhydrat, protein, alkohol och vätskeintag
+) Vi lägger fortlöpande in nya matprodukter till Hälsovaktens databas. En uppdaterad livsmedels- och motionsdatabas ingår alltid vid programköp, liksom vid köp av en extra CD-skiva. Som användare har du rätt att köpa en extra CD-skiva av varje ny upplaga av den programversion (t.ex. HV-Plus) som du har registrerat. Extra CD-skiva kostar t.ex. 250 kr för HV, 450 kr för HV-Plus, och 585 kr för HV-Aktiv. Vi meddelar alla registrerade användare när en ny upplaga av programmet har kommit. I Internetversionen ingår alltid i abonnemanget en kontinuerligt uppdaterad livsmedelsdatabas, och alla programförbättringar. (se ****)
OBS: Man kan alltid uppgradera sig från en lägre programversion till en mer avancerad version, t.ex. från HV till HV-Plus, från HV till HV-Aktiv, från HV-Plus till HV-PRO, osv. se uppgraderingspriser här
***) Normalt 5 användare per CD-skiva. För Internetversionen gäller 1 licens per användare (men flera användare inom samma hushåll får ett rabatterat pris, se våra priser). För professionella användare med flera patienter/klienter kan antalet användare utökas för HV-PRO på CD och för alla HV-versioner på Internet (maila oss för offert).
****) I Internet-abonnemanget av Hälsovakten ingår alltid den senaste programversionen, och en alltid uppdaterad motions- och livsmedelsdatabas. Dvs. du behöver aldrig tänka på några uppdateringar, de ingår i abonnemangspriset. Om du redan har Hälsovakten på CD och vill gå över till web-Hälsovakten så behöver du inte betala hela summan, det räcker med att du uppgradera dig, se uppgraderingspriser här.
|